スポーツトレーナーの平均年収はいくら?具体的な金額や年収アップのポイントを解説!
2022年03月01日
はじめに
スポーツトレーナーは年々人気の職業となりつつあります。スポーツトレーナーになりたいと考える方の中には「どのくらいの給与をもらえるの?」と疑問をお持ちの方もいるでしょう。実際、スポーツトレーナーは収入がバラバラなので、平均年収を把握しておくことは重要です。本記事では、スポーツトレーナーの平均年収や様々な条件の給料比較、給料を上げるための工夫などを詳しく解説します。
スポーツトレーナーの平均年収は?
全業種・業種毎の平均年収との比較
厚生労働省の調査によると、スポーツトレーナーを含む個人教師の平均賃金は約376万円です。この金額と日本人がもらっている平均年収額を比較してみましょう。国税庁によって調査された令和2年の全業種の平均年収はおよそ433万円といわれています。つまり、平均年収と比較して約57万円低い金額といえます。そのため、そこまで高い給与を期待できる職業ではありません。平均月収額はおおよそ22.6万円で、ボーナスは60万円程度が相場となっています。平均収入額からおおよその手取り額を計算すると、17万円ほどということができるので、日常生活で贅沢をするほど稼ぐというのは難しいかもしれません。とはいえ、キャリアアップによって大きく収入をあげられるのも特徴です。
給与の支払い方法としては、企業で働いた場合には一般的な会社員と同じような収入体系・収入となることが多いです。一方で、フリーランスとしてスポーツトレーナーを行っている方も多く、そのような場合は歩合制の給与体系となります。また、スポーツジム・フィットネスクラブの受付業務も並行で行うケースもあり、アルバイトや派遣社員として働く方も多いです。この場合には時給での支払われます。このように、スポーツトレーナーは様々な働き方があります。
スポーツトレーナーの平均年収が低い理由は??
様々な雇用形態があり、スポーツジムで働く・実業団チームに所属・整体院に就職などの様々な方向性があるので、年収には格差が生じているのが現状となっています。例えば、アルバイトでスポーツジムに働く場合には、時給870円〜1,567円ほどの金額で給与が支払われるケースが多いです。とはいえ、スポーツの大会で高い成績を収めている場合やインストラクターの質が認められた場合には、昇給することもあり、平均月収40万円程度まで跳ね上がることも少なくありません。
スポーツトレーナーの雇用形態別(正規・非正規・パート・アルバイト)の給与比較
スポーツトレーナーの年収は、勤務先の規模が大きくなると平均年収も上がる傾向が見られます。スポーツトレーナーの平均年収は10~99人規模の場合は338万円、100~999人規模の場合は361万円、1000人以上規模の場合は465万円となっています。
スポーツトレーナーの勤務先別(規模)の給与比較
鍼灸師の収入については、勤務先の規模が大きくなればなるほど、平均年収も上がる傾向がみられます。鍼灸師の平均年収は、勤務先が10~99人規模の場合は381万円、100~999人規模の場合は428万円、1000人以上規模の場合は470万円となっています。鍼灸師の主な勤務先である鍼灸院や整骨院の中には小規模な院も多いため、大きい院に勤めている人とそうでない人との間で給与に大きく差が出ているようです。
スポーツトレーナーの勤務先別(規模別)の給料比較
スポーツトレーナーの地域別(エリア別)の給与比較
東京の平均年収は448万円となっています。平均年収が一番低い地域は山形県で234万円です。一番高い地域は奈良県で468万円です。参考程度になりますが、北海道は317万円、神奈川県は406万円、静岡県381万円、大阪府381万円、広島県339万円、熊本県381万円、沖縄県329万円となっています。このように、都道府県によって年収は大きく異なります。
スポーツトレーナーの年齢・性別の給与比較
厚生労働省の調査によれば、スポーツトレーナーの年収は年齢とともに上がっていく傾向にあります。平均年収が最も高い年齢は55~59歳となっています。年齢を積むごとにスポーツ選手を支えてきた経験や知識・スキルが身につき、高い年収を得ることができるようになります。また、専門職ということで、保有しているスキルや資格によっても収入が異なるため、あくまで平均年収として参考にしてみてください。
また、男女によっても平均年収が変わってきます。厚生労働所の調査によると、業界規模が10人以上の男性・女性の平均年収は男性のほうが多くなっています。
スポーツトレーナーの年齢別の給料比較
スポーツトレーナーの男女別の給料比較
将来、給料を上げるには?!
正社員として働く
スポーツトレーナーの年収は雇用形態によって大きく異なります。そのため、収入をアップさせるには、正社員として働くのが最も堅実な方法です。具体的にはスポーツジムを運営している会社のもと、もしくはフィットネスクラブで働くことが重要になります。フリーランスや業務委託で働いている場合でも生活することは可能ですが、収入を伸ばすことは難しいといえるでしょう。
正社員で働くことで、収入を堅実に増やすことができ、安定した収入の中で自分がキャリアアップするために何をすべきかも考えられます。
専属契約を結ぶ
スポーツ選手やチームと専属契約を結ぶことで収入をアップさせることが可能です。知り合いの紹介、スポーツトレーナーが開催するセミナーへの参加、研修会などに積極的に参加し、コネクションを掴むことも必要とされます。
ただし、専属契約を組んだ後も安心はできません。チームや選手に貢献できなければ、契約が解消されてしまうからです。そうなってしまうと、安定した収入を作ることは難しいでしょう。継続的に契約してもらえるスポーツトレーナーになるためには、自分がチームの課題をどれだけ解消できるかにかかっています。
新たなスキルを身につける
スポーツトレーナーとして収入をUPさせる方法として最も近道なのは、何かしらのスキルを身につけることでしょう。スキルを身につけるといっても第三者から見てわかりづらいものではなく、誰が見てもわかりやすいスキルを取得することが大切でしょう。具体的には、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、日本トレーニング指導者協会 トレーニング指導者、柔道整復師、理学療法士などの資格を取得し、スキルアップを目指すことが大切です。
まとめ
スポーツトレーナーは、スポーツの経験や能力、資格の有無などが重要視される職業です。本来特別な資格を必要としませんが、資格があるのとないのでは収入に雲泥の差が生じてしまう職業となります。スポーツが得意で携わりたいという方には非常におすすめの職業となっていますが、年収は高いとはいえないため、相当努力をする必要があるでしょう。
とはいえ、自分のスキルによって大きく収入が変わってくる職業のため、頑張りが収入に反映される傾向もあります。経験・知識を保有した55~59歳の収入が最も高いという事実もあります。
また、本記事ではスポーツトレーナーの収入をUPさせる方法も紹介してきました。スポーツトレーナーを始めたばかりの収入は安定しないため、まずは正社員として働き、スキルアップを狙っていくと、比較的安定して働くことができるでしょう。正社員として安定して働いたのち、キャリアアップが目指せるようであれば、独立を検討してみるというのも1つの方法です。
当記事に記載の数値や事実等に関しては、下記サイトの情報を基に作成しております
- 厚生労働省職業情報提供サイト
- https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/120
- 国税庁民間給与実態統計調査
- https://www.nta.go.jp/publication/statistics/kokuzeicho/minkan2020/pdf/002.pdf
- 求人ボックス
- https://xn--pckua2a7gp15o89zb.com/
- 厚生労働省令和2年賃金構造基本統計調査
- https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/173
実際に働いている人の口コミをチェックしよう!
スポーツトレーナーとして実際に働く方にアンケートをとり、
「年収」に対する満足度を5段階で評価してもらいました。
実際に働いている人の口コミを参考に、どんな仕事なのかイメージをつけましょう!
実際に働いている人の
スポーツトレーナーの「年収」の満足度
2.5
(60件)
スポーツトレーナーの
「年収」の
口コミ一覧
全60件
群馬県の20代後半男性
契約社員 / 250万円以上~300万円未満 / 大学卒
就職先:プロスポーツチーム
年収の満足度
2.0
-
年収
勤務時間や勤務内容が収入とみあっていないように感じるから。 そして、ほかのチームよりスタッフの数がたりていない。
東京都の20代前半女性
正社員 / 200万円以上~250万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
1.0
-
年収
スポーツジムがコロナウイルスの影響もあり、ボーナスカットや元々年収が低いが、身体を動かすことが多いため息身体的疲労、またサービス業ならではの精神的疲労、トレーニングの勉強をするため時間がないという点を考えるともっと年収があって良いと思う
愛知県の40代男性
自営業 / 1,000万円以上~1,100万円未満 / 高卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
5.0
-
年収
自身で設定した金額で、努力した分の収入になり、収入が増えれば更に努力しようと思えるから。
広島県の40代男性
業務委託契約の事業主 / 300万円以上~350万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
5.0
-
年収
自分が働いた分だけはいってくるかし、報酬として価値を得ることができ評価してもらえ次に繋げれるから。
埼玉県の20代後半女性
正社員 / 250万円以上~300万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
1.0
-
年収
仕事の量の割には給料が少ないなとは思う、もう少し上げてくれると家計的にも助かはます
東京都の20代後半男性
正社員 / 150万円以上~200万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
1.0
-
年収
ある程度拘束時間があるなかで生活費や奨学金を含めると返済や 支払をするのに足りない
熊本県の40代男性
正社員 / 350万円以上~400万円未満 / 専門学校卒
就職先:スポーツ整体院
年収の満足度
3.0
-
年収
いいてんは現金商売なので倒産や引っ掛かりがない事です。悪い点は現金商売なので大きく稼ぐ事が困難でやった分だけなので有給がない
東京都の30代前半女性
正社員 / 350万円以上~400万円未満 / 専門学校卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
2.0
-
年収
明らかに仕事内容に比べて年収が低いです。もっと現場にお金を渡した方が良いと思います
東京都の40代女性
個人事業主 / 150万円以上~200万円未満 / 専門学校卒
就職先:個人
年収の満足度
3.0
-
年収
スポーツクラブでは給料が安く、男性は給料のいい異業種へ転職する人もいた。買収され退職する人もいた。若い頃は良いと思う
静岡県の30代前半女性
正社員 / 350万円以上~400万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
2.0
-
年収
良い点は全くなくて、とにかく年収が低く上がりづらいのが非常に難点だと思う。諦めています。
東京都の20代後半女性
正社員 / 200万円以上~250万円未満 / 大学卒
就職先:パーソナルジム
年収の満足度
3.0
-
年収
今はまだ未熟で成果を出すのが難しいのと、どうしてもお客様に合わせると時間は長くなるため
東京都の30代後半女性
正社員 / 100万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
2.0
-
年収
体力やスキル、知識を常に必要とされているには給与が安く、わりにあわないと感じるから。
東京都の30代前半女性
業務委託契約の事業主 / 100万円未満 / 短期大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
2.0
-
年収
自分もプライベートの時間で身体を鍛えながら、相手の身体、そして後々には人生を左右する大切な仕事の割には、アルバイトのようなお給料だからです。
東京都の20代後半女性
パートタイム/アルバイト / 250万円以上~300万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
1.0
-
年収
身体を使う仕事であるが、見合わないほどに業界が安い。健康を得られる一方で怪我のリスクも高い。
長野県の40代男性
契約社員 / 100万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
1.0
-
年収
まだまだ、多くの人たちに伝えられていないことが感じられので会員が獲得できていない状況
神奈川県の40代女性
個人事業主 / 450万円以上~500万円未満 / 大学卒
就職先:個人店舗
年収の満足度
3.0
-
年収
コロナの影響で仕事が減り、お客様も少なくなったので収入が激減してしまったために不安
千葉県の40代男性
正社員 / 500万円以上~550万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
4.0
-
年収
同じ業種、立場の人と比べると、今の年収はもらっている方だと思います。 同年代の人達と比べると、全然もらっていません。
京都府の30代後半男性
業務委託契約の事業主 / 400万円以上~450万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
3.0
-
年収
好きなことを仕事としてやらせてもらっていますし、お金には変えられないものをもらっていて満足しています。
大阪府の40代女性
業務委託契約の事業主 / 300万円以上~350万円未満 / 短期大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
3.0
-
年収
コロナ禍にかなりのまれました。後怪我もしてしまい今のレッスンをかなり削らざる追えなくなってしまったので、現状維持できるか心配です。
福岡県の40代女性
業務委託契約の事業主 / 400万円以上~450万円未満 / 短期大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
2.0
-
年収
経営者としては、もっと人を雇いたし、もっとお金を払って皆んなを潤わせたい気持ちがあるから。もちろん、私も潤いたいからです。
東京都の40代男性
正社員 / 400万円以上~450万円未満 / 高卒
就職先:インドアゴルフスクール
年収の満足度
2.0
-
年収
業務の内容と賃金があまり釣り合わないように感じます。 主に店舗は私1人で運営をしている為、業務全般内容からすると年収は少ないかなと感じます。
大阪府の20代前半女性
正社員 / 200万円以上~250万円未満 / 高卒
就職先:スイミングスクール
年収の満足度
1.0
-
年収
仕事量の割に、給料が少ない。5年目でも手取り15万ほど。毎日肉体的にしんどい仕事で低収入なのはかなりしんどい。スポーツ業界はほぼ安いと思う
東京都の40代男性
正社員 / 500万円以上~550万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
1.0
-
年収
時給換算したらかなり安いと思います。サラリーマンやっていた方が年収は高いと思います。
愛知県の40代男性
業務委託契約の事業主 / 100万円以上~150万円未満 / 高卒
就職先:サッカースクール
年収の満足度
1.0
-
年収
とても食べていける収入ではない。何か副収入が得られる仕事をしながら活動をしなければいけない。
広島県の30代後半女性
パートタイム/アルバイト / 100万円未満 / 専門学校卒
就職先:スイミングスクール
年収の満足度
3.0
-
年収
1ヶ月に働ける時関数が決められているので、制限のあるなか働かなくてはいけないため
奈良県の30代前半女性
契約社員 / 200万円以上~250万円未満 / 専門学校卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
3.0
-
年収
仕事内容には見合っていると思う 単純に安い 週6じゃなく週5にしたい ボーナスがほしい
東京都の30代後半男性
自営業 / 400万円以上~450万円未満 / 専門学校卒
就職先:自営業
年収の満足度
4.0
-
年収
私自身が、楽しんでやっているので現状満足ではありますが、上を目指さなくては生きてる意味がないので、4にしました!
東京都の30代後半男性
正社員 / 350万円以上~400万円未満 / 専門学校卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
2.0
-
年収
誰でもできる仕事ではないと思っているのでもっと貰いたいと思っていますが、ビジネスモデル的に厳しいのが現状です。
東京都の40代男性
正社員 / 550万円以上~600万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
1.0
-
年収
コンプライアンスを語りながら、スポーツクラブ業務は多岐に渡り、予定のシフトでは諸業務を終わらせられない。 残業申請にもプレッシャーがかけられてている
大阪府の30代後半男性
正社員 / 250万円以上~300万円未満 / 高卒
就職先:スポーツクラブ
年収の満足度
2.0
-
年収
この業界は稼げないというイメージで、実際もそれに近い状況だと感じている。 習い事なので、客単価は上げづらい。
大阪府の40代男性
正社員 / 450万円以上~500万円未満 / 高卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
1.0
-
年収
指導員としての仕事は楽しい反面、人と接する事の難しさを感じます。先方の話の取り方で意図しない方向に話が進み、トラブルになったりと苦労することが多いです。 また今の営業の仕事は案件が取れなければ結果は0になってしまうので、努力と労力の割には、給料は少ないと思います。
和歌山県の40代男性
正社員 / 900万円以上~950万円未満 / 大学卒
就職先:プロスポーツチーム
年収の満足度
3.0
-
年収
1500万円ぐらいもらってます。 当然ですが、それだけの技術もありますので、当然です
千葉県の40代女性
パートタイム/アルバイト / 150万円以上~200万円未満 / 高卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
3.0
-
年収
プールの監視員など疲れるし神経も使う仕事なのに単価が安い。シフトが変則で安定してシフトに入れないので年収がよくないから
神奈川県の40代女性
業務委託契約の事業主 / 350万円以上~400万円未満 / 専門学校卒
就職先:高校部活動
年収の満足度
3.0
-
年収
私自身は満足だが、世間一般的には低いと思うので 会社に属するよりたくさん稼ぎたい人はフリーでやる方がいいと思う
大阪府の40代女性
業務委託契約の事業主 / 450万円以上~500万円未満 / 大学卒
就職先:ヨガスタジオ
年収の満足度
4.0
-
年収
コロナ禍で仕事がなくなっているインストラクターもいる中で、今の年収を得ているのはありがたいですが、もう少しあげれたら良いなと思います。
千葉県の30代前半女性
パートタイム/アルバイト / 100万円以上~150万円未満 / 専門学校卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
2.0
-
年収
アルバイトなので、固定収入ではないからなんとも言えないが、もう少し、時給が高ければなと思う。
東京都の40代女性
業務委託契約の事業主 / 100万円未満 / 短期大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
3.0
-
年収
1フィーと考えたら、コンビニやファミレスなおdの時給1200円などではないのでいいのではないかと思う。
兵庫県の30代前半男性
正社員 / 200万円以上~250万円未満 / 高卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
3.0
-
年収
働いている時間に対して給料が低いから少し不満に思います。また、色んな手当が充実していないから。
愛知県の30代後半女性
パートタイム/アルバイト / 100万円未満 / 高卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
2.0
-
年収
体を割と酷使するのでもう少しお給料の面では、加味して欲しい。経験年数も積むほど上がると嬉しい
神奈川県の30代前半女性
パートタイム/アルバイト / 100万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
5.0
-
年収
そんなにお金は困っていないし、今の生活に満足できているから。多くはのぞまない、そんな感じです。
富山県の20代後半女性
正社員 / 200万円以上~250万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
2.0
-
年収
仕事の量やキツさ的に給料が少ない。年収は300万円でもいいと思う。経験年数よりも売り上げ重視なので仕方ないが、基本給をもっと上げて欲しい。
静岡県の40代女性
正社員 / 450万円以上~500万円未満 / 大学卒
就職先:ヨガ教室
年収の満足度
5.0
-
年収
自宅にいながらにしてこの年収はありがたい。もう少し増やしたい気もするが、先行投資はあまりできない
東京都の40代男性
正社員 / 350万円以上~400万円未満 / 専門学校卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
1.0
-
年収
ずーと20年以上上がらず。また、最近物価高なので、給料が上がらないと、生活が困難。しっかりと、仕事の結果は出しているのに。ヒドイ。
千葉県の30代後半女性
パートタイム/アルバイト / 100万円未満 / 専門学校卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
3.0
-
年収
同世代の中ではお給料が良い方だったと思います。ですが、その後の上がり幅についてはそこまでではありませんでした
埼玉県の30代前半女性
パートタイム/アルバイト / 550万円以上~600万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
3.0
-
年収
身体的にもつらく、労働時間も長いが、みなし残業が一般的なため、頑張りによってお給料に反映されることがなく、またボーナスもほとんどないため。
茨城県の40代女性
正社員 / 100万円以上~150万円未満 / 大学卒
就職先:自営業
年収の満足度
2.0
-
年収
満足のいくほどの収入にはなっていないので、将来的に不安がないとは言えないから満足とは言えない
北海道の20代後半女性
正社員 / 150万円以上~200万円未満 / 専門学校卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
1.0
-
年収
賞与昇給なし。給料安すぎる本部の人間はわたし達より給料貰ってる意味がわからない。
東京都の40代男性
業務委託契約の事業主 / 550万円以上~600万円未満 / 高卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
1.0
-
年収
日本はスポーツは文化ではなく、指導はボランティア的な要素が強いため、報酬が低い傾向にあり、他の業界に比べて稼ぎにくい。
宮城県の40代女性
正社員 / 200万円以上~250万円未満 / 高卒
就職先:ゴルフ練習場
年収の満足度
3.0
-
年収
労働内容はそんなに厳しくはないが、出勤日1日の労働時間がとても長く、ストレスを感じる。ボーナスが無いのでさみしい。
神奈川県の30代前半女性
パートタイム/アルバイト / 100万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
5.0
-
年収
誰かにおしえ、それが伝わったら素晴らしいと思える仕事だったから。楽しいと思ったから。
滋賀県の30代前半女性
正社員 / 250万円以上~300万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
3.0
-
年収
労働時間や仕事量に比較すると少ないような気はするが同業他社と比べると貰ってる方だと思うから
福岡県の30代後半女性
正社員 / 250万円以上~300万円未満 / 専門学校卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
4.0
-
年収
とても多くはないが、仕事内容にみあったお給料を頂いていると思ったから4点かなと思った
神奈川県の40代男性
自由業 / 150万円以上~200万円未満 / 高卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
2.0
-
年収
フリーランスで活動しているので給料の保証がありません。 かなり収入が不安定です。
東京都の40代女性
業務委託契約の事業主 / 100万円以上~150万円未満 / 高卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
3.0
-
年収
普通に社員になったほうがちゃんと保証もあっていいと思うが、確定申告で最低限まで下げるので、税金のことを考えると一人でやっていくには十分もらえる
福井県の30代後半男性
正社員 / 350万円以上~400万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
2.0
-
年収
友人など、他業種の収入を聞くと、自分の収入が少ないと感じるから。 働く環境は凄くいいけれど…。
富山県の30代前半男性
自営 / 250万円以上~300万円未満 / 高卒
就職先:スポーツ整体院
年収の満足度
4.0
-
年収
自分のやった分、頑張った分の報酬やと思っているので地道に頑張っていきたいと考えている。
京都府の40代男性
正社員 / 300万円以上~350万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
3.0
-
年収
労働時間の割には年収が良いとは言えません。好きなことを職業としているという前提がないと厳しいでしょう。
東京都の40代女性
パートタイム/アルバイト / 100万円以上~150万円未満 / 高卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
2.0
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年収
長年勤めているのに思うように年収が上がらない、休みのはも勉強なども必要だけどそう言う経費もでないのでもっと収入が有ればもっとやりがいがある
愛知県の30代前半女性
正社員 / 300万円以上~350万円未満 / 大学卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
1.0
-
年収
ストック型のビジネスなので、会員数がいないと給料が出さないのはわかるが、体を張って仕事をしているのでもう少しほしい
千葉県の30代後半女性
パートタイム/アルバイト / 200万円以上~250万円未満 / 専門学校卒
就職先:スポーツジム
年収の満足度
3.0
-
年収
体を使うことや、指導において自分やお客様のケガのリスクなどもある割には時給が低いと感じる。
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